Hej finisar!
Hade en härlig sovmorgon i morse och vaknade halv nio rätt utvilad. Mådde bättre på kvällen igår igen. Började dagen med några plättar som jag testade för första gången. Var väl helt okej. Ni hittar recpetet här.
Har börjat kolla runt lite efter nyttiga recept och så och vill så gärna bli hälsosam så att min kropp mår bra genom att äta tillräckligt och nyttigt och träna på en lagom och bra nivå. Som det är just nu mår nog inte min kropp så bra även om jag kanske inte känner av det så jättetydligt...
Men testade ännu en nyttig chokladkaka igår kväll till kvällsmat. Den var riktigt god! ^^ Receptet hittar ni här. Ikväll ska jag testa ännu en grej, hehe. Proteinfluff heter det. Verkar riktigt mumsigt så får se hur det är.
Dagen har gått ganska snabbt utan att jag har hunnit med så mycket. Efter frukost var jag ute och gick en stund och efter lunch drog jag ner på stan och kollade runt där en del. Hittade en bok som jag tror jag ska ha till alla bra recept jag hittar (helt obsessed av det typ haha!). Drog sen hem och har precis ätit middag nu. Det blev fläskfilé med potatis, herte coverts och brunsås. Rätt gott.
Ikväll laddar man också för säsongsstarten av Vampire Diaries!!! Dööör lite! Längtat såå! (Haha, vet, jag är en riktigt nörd! ^^) Men det kommer bli awesome! Annars ska jag väl försöka göra lite grejer som behöver göras, får se.
Ha en mysig lördag!
Chokladkakan igår. Riktigt god var den!
Plättarna imorse. Blev inte så jättefina... x)
/E med två i
Patricia♔ ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ
26 januari 2013 19:43
Jo jag tränar väl en del just nu, men jag önskar att jag orkade mer. Men det gör jag kanske med tiden:)
Kul att testa på lite nya saker sådär:)
Stor kram
http://patriciac.blogg.se
Mallan
26 januari 2013 20:57
Jag vet inte om det är äs som styr eller om det är den friska delen av dig som vill bli "nyttig". Känns som att det är lite av båda, hoppas jag har fel dock :) För vad är egentligen nyttigt? Se det inte som något påhopp eller så, vill bara inte att du ska komma i några dumma tankar igen.
Tycker du är stark som testar nya grejer, och visst var det inte så farligt? Det är ju dessutom gott att äta något riktigt gott en fredagkväll, precis som alla andra gör. Choklad är ju bland det godaste som finns :)
Sv; Jag förstår din tanke, det känns fel för mig med att säga åt dig att kämpa emot alla tankar när jag själv inte klarar det speciellt bra. Men jag tror man mår bättre själv av att försöka stötta och peppa andra. Jag gläds åt andras framgång, det peppar mig att se att andra klarar något jag tror inte går. Men jag har sett att du klarat det en bra bit på vägen, och vet att du kommer ta dig hela vägen även om det blir tufft. Känn aldrig dig misslyckad, det är nya tag som gäller, för båda två!
Vi kämpar tillsammans, vi är inte ensamma även om det känns så ibland. Nu ger vi järnet och besegrar skiten! Stor kram fina du ♥
http://mallanolsson.bloggplatsen.se
Lovisa
27 januari 2013 06:48
Nej du, det du beskriver är inte ett sätt att ta hand om sig själv och må bra. Det du beskriver är ett sätt att falla tillbaka i ätstörningar, men du skyddar dig själv och kanske några naiva människor i omgivningen genom att omskriva det till att ta hand om dig och äta nyttigt.
Du har precis kommit hem från behandlingshem och du har kämpat som bara den för att fixa den tiden. Det enda som är nyttigt för dig är att hålla dig kvar på en ok vikt och utmana dina rädslor - men du har redan gått ner i vikt sedan du kom hem och nu har du börjat byta vanliga efterrätter - som du fått kämpa för att kunna äta - till specialiteter som ska vara nyttiga i dina ögon men i själva verket innehåller mycket mindre av det din kropp så förtvivlat behöver.
Försök inte lura dig själv. Möt dina rädslor. Du var på god väg att bli fri, frisk och stark men det här inlägget gör att varningsklockorna dånar!
Eveliina med två i
27 januari 2013 18:00
Åh, blir faktiskt rädd när du skriver så. :( Vill inte att detta ska vara en sjuk grej utan tvärtom. Men kanske är det alldeles för tidigt ännu... Vill verkligen inte tillbaka till allt det sjuka, men har ju en del att jobba med fortfarande tyvärr. Men ska vara försiktig och inte gå för långt med allt det här. Det kanske går över ganska snabbt också, vem vet? Ska i alla fall fortsätta kämpa och INTE låta anorexin ta över mer!
Elin
27 januari 2013 12:53
Mamma är så trött på att jag inte mår bra Har mått så här till och från i drygt fem år. Hon hade hoppats, och förväntat sig, att jag skulle kommit längre än så här.
Ingen press. ICA finns ju kvar med alla sia spännande ingredienser. Baka och laga det du tycker är kul, inget mer än det.
kramar
http://www.uturanorexin.blogg.se
Caroline
27 januari 2013 16:47
det är svårt att vara hälsomedveten när man fortfarande är sjuk.. på nått sätt... för då så har man ändå förbud.. förstår du hur jag menar??
inte mycket vila.. har massa å plugga å så.. eftersom jag jobbar veckodagarna får de bli extra plugg på helgerna.. kul liv ;)
haft en bra helg?
http://styrkaochhalsa.blogg.se